很多男性以为阳痿就是不能勃起，其实在做爱的时候勃起持续时间不足以完成满意的性生活，也是阳痿的表现。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。大部分男性在30岁之后，性能力开始走下坡路。上了年纪的人，阴茎勃起功能会有不同程度的减退。

    比如青年时期，丁丁在接受性刺激后3—5秒内就能达到完全勃起的状态，但是中年后勃起唤醒需花费较长的时间。

    勃起不坚和慢性病有关系

    一般认为高脂血症通过使下腹的海绵体动脉及其供应动脉发生动脉粥样硬化，形成粥样斑块，动脉管腔狭窄，导致海绵体动脉的血流减少，致使ED的发生。

    有研究发现，高脂血症并不是导致ED的唯一原因，高脂血症早期即可影响阴茎的内皮细胞和平滑肌细胞，使阴茎的勃起功能受损。另外，高脂血症可使阴茎海绵体神经的数量、结构和功能发生改变，从而影响勃起功能。

    前列腺炎也有可能会引起阳痿

    1.前列腺炎本身的因素

    慢性前列腺炎患者早期时性性欲会比较旺盛，如不加以控制，使控制性活动的神经或神经中枢过于疲劳，最终将使性兴奋转入抑制，导致性功能低下，随着病程迁延，前列腺及精囊内的炎症充血水肿逐渐加重，病情进一步发展，有可能使前列腺组织纤维化，血管及腺管闭塞，内外分泌功能将受到严重影响，这样就很容易发生阴茎勃起障碍。

    2.精神心理因素

    有些慢性前列腺炎患者得病后精神过于紧张，这样可抑制性的兴奋性而使性功能减退。

    不能笼统说，得了前列腺炎就会导致阳痿。只能说，前列腺炎所引起的身体不适，对性活动产生了消极的连锁反应，让患者心理上有负担，影响到性生活质量。所以，尽早治疗前列腺疾病才是重获健康幸福生活的关键。

    导致阳痿的原因一般有这4个

    1.体质因素

    体虚肾虚的人群会导致肾脏造血功能不足，血液流通的不畅导致阴茎充血不足。众所周知，我们人类和很多哺乳动物是有很大区别的，我们的是没有阴茎骨的，阴茎勃起全靠海绵体充血，因此供血不足或者血液不流畅可能直接导致勃起障碍。

    2.心里因素

    如今生活压力极大，进而导致的精神压力和心里压力也出奇之大，在加上房事过程中为了满足伴侣需求，尺寸时间和硬度等都会给男性造成心里压力，久而久之容易引发勃起困难或者硬度不够等症状。

    3.内分泌失调紊乱

    我们都知道主宰男士性反应的激素是雄性激素，如果内分泌系统出现了问题，导致雄性激素的分泌出现不足或者紊乱，勃起硬度自然也会出现问题。

    4.器质性病变

    涉及到病理因素，情况就会复杂很多，阴茎作为泌尿系统的重要一环，很多问题都是由泌尿疾病引起的，比如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等，这些疾病病因复杂，需要具体问题具体分析，一旦确诊后，应当及时就医，遵从医嘱。

    不硬怎么办？

    1.如果是体质因素和心理因素，一般通过对生活习惯的调整和饮食结构的改善以及心理问题的疏导即可正确改正，再不济也是去医院咨询医师，通过药物来调理身体，只要自己注意，谨遵医嘱，都是没什么太大问题的。

    2.如果是内分泌紊乱导致的激素不足，则可以通过科学系统的体能锻炼，系统的进行身体恢复，刺激雄性激素的分泌，也可以达到治愈。

    3.最麻烦的其实是因为各种泌尿问题导致的疾病引起的勃起硬度问题，在疾病发生之前，我们就要有安全卫生的生活习惯和性行为习惯，比如说切忌频繁手淫，在疾病发生后，我们也不要着急，只要调整心态，及时就医，对症下药就可。